Wednesday,March 19th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月19日（水）

Wednesday,March 19th
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起床6:50



【朝ごはん】
　鶏そぼろ丼
　納豆
　牛乳
　ミネラルウォーター

【昼ごはん】
カレーライス

【間食】
　チーズクラッカー
　夏蜜柑ゼリー
　バターショコラ
　煎茶

【晩ごはん】
　春雨サラダ（水菜・パセリ・人参・野菜ドレ）
　味噌汁（玉葱・卵1個）
　きんぴらごぼう
　冷豚しゃぶ（玉葱・レモン）
　さつまいも煮
　チーズ入りハム


【勉強】
　アイテム　20分
【記録グラフ】
英語学習
20分
英語学習（分） のグラフ
 		   
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