強い雨と雷に注意！(´･_･`)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月20日（木）

強い雨と雷に注意！(´･_･`)
< 春の陽気～(´▽｀... 　｜　寒の戻りの春分の日... >
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【今日の動画＆写真】

　　　　　　　　①愛らしい「寄り目の猫」のイギリス生まれのジャーヴィスくん！(５歳)　
　　　　　　　　　(３秒間隔で4枚出てくるよ～)
　　　　　　　　　　波瀾万丈の半生とは!?

　　　　　　　　　　興味ある方は、下記をご覧下さい(^^ゞ
　　　　　　　　　　http://tocana.jp/2014/03/post_3801.html　


　　　　　　　　②大きなワンコに一歩も引けを取らない子猫です～(^^ゞ。
　　　　　　　　　

　　　　　　　　③黒いヒゲをはやした可愛いウーチャンです～(´▽｀)



　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。




《今日の予定》
　　　　　　　　①雨でも午前中は室内スクールに出掛けます。

　　　　　　　　②お昼をコート傍のスパゲティ屋さんで、テニス仲間と戴きました(^^♪
　　　　　　　　　初めて入るお店でしたが、店内も綺麗で美味しく戴きました(-^〇^-)

　

　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。


　　　　　大阪の天気： 雨 時々 止む (９度～１２度)

　　　　　今日は傘が必須の１日になりそうです。
　　　　　ザッと強い雨や雷に注意が必要です。
　　　　　夜は曇になってもスッキリせず、俄か雨にご注意下さい。　

　　　　　［傘指数:90］　　　　　傘が必要です　お持ちください。

　　　　　［花粉情報］　　　　　少ないでしょう(＾ν＾)

　　　　　［素肌乾燥指数：30］肌荒れ危険度小　お肌はしっとり。

　　　　　［コンコン指数:10］　 感染危険度は小　健全な食生活を！



【天気概況】今日は広く雨が降り、太平洋側を中心に荒れた天気となる恐れがあります。
　　　　　　　九州は朝まで、中国・四国は昼ごろまで雨が降るでしょう。

　　　　　　　近畿や東海から東北南部は雨の降りやすい一日で、
　　　　　　　太平洋側を中心には雨や風が強まりそうです。

　　　　　　　東北北部は湿った雪が降り、太平洋側は局地的な大雪、着雪に注意が必要です。

　　　　　　　北海道は日中は晴れますが、夜遅くから雪が降り出すでしょう。


【桜開花情報】今年の桜前線は、平年より5日前後早く四国をスタートしました。
　　　　　　　　　3月16日に宿毛、17日に宇和島、18日に高知で開花しました。

　　　　　　　　 九州の桜もほころび始めています。

　　　　　　　　桜前線はもうすぐ本州にも渡り、24日に静岡で開花するでしょう。

　　　　　　　　 各地の開花日は、ほぼ平年並みですが、九州は平年より3～4日早い所があるでしょう。
　　　　　　　　 満開日もほぼ平年並みでしょう。

　　　　　　　　 関東以西では4月のはじめにお花見を楽しめる所が多いでしょう。
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-23
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		テニス
80分
テニス（分） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.7
BMI（） のグラフ
 		万歩計
5217歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1466kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
34.8%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
asakomam 2014/03/20 05:06 
また雨降りですね。
こうやってだんだん暖かくなってくるんですね。
 ココアパパ 2014/03/21 00:38 
１日シッカリと降っていましたね(´･_･`)
春分の日は寒の戻りで、かなり冷えそうです( ´Д｀)=3 ﾌｩ
mamchan 2014/03/20 09:19 
ココは太平洋側を中心に大雪になるそうです。
③のウサギちゃん、本当のぬいぐるみみたい。
とっても可愛い❤抱っこしたいな～～( *´艸`)ｸｽｸｽ
 ココアパパ 2014/03/21 00:41 
春分の日の青森は暴風雪警報が出ていますので、
吹き飛ばされないようにご注意下さいネ～((((；ﾟДﾟ))))
syunfamily 2014/03/20 17:42 
昨日と気温差が１０度です～
一日中～冷たい雨と風が吹いています～（＾＾；
 ココアパパ 2014/03/21 00:43 
栃木県日光地域付近は暴風警報が出ていて、お気を付け下さいネ((((；ﾟДﾟ))))
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