no title【kissynzさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kissynzさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年03月21日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
筋肉スコア
2
筋肉スコア（） のグラフ
 		体内年齢
39
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
骨量
3.3kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
61.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
110mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1838kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2761kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
85.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
納豆（1.3人前） 130 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ソーセージ（1.5人前） 83.7 kcal
野菜スープ（2人前） 195 kcal
12時
ナポリタン（1.5人前） 844 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
15時
最中（2人前） 228 kcal
19時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
ハムカツ（1人前） 160 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
ナポリタン（0.4人前） 225 kcal
  2761 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE