no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

はりそん705さん

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A型千葉県

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午前中、カット＆カラーに行きました。
スッキリさっぱり。（笑）

そして、墓参りして帰って来ました。

【記録グラフ】

もも上げ 60回	スクワット【脚･大腿四頭筋】 10回	睡眠時間 6時間
万歩計 15673歩	腹筋 50回

ココアパパ	2014/03/21 16:38
＞スッキリさっぱり。ココア君と一緒ですねぇ(^^ゞ寒くてカラダが硬いですぅ(´･_･`)
はりそん705	2014/03/23 17:01
あはははは。同じにするには、苦しいかも。（笑）ココア君はカワエエですから！！！！！なかなか暖かくなりませんねぇー。あはははは。同じにするには、苦しいかも。（笑）ココア君はカワエエですから！！！！！なかなか暖かくなりませんねぇー。
ドルフィン２	2014/03/21 22:04
色々と、お疲れ様でした!!。こちらは･･･「春分の日」なのに冬に逆戻りのような天候で･･･北風が身に沁みました･･･《寒》。
はりそん705	2014/03/23 17:03
無事ですか？？？？？大雪のニュース見て、恐ろしいと思いました。大丈夫でしょうか？？？？いろいろと大変ですが、いましばらくの辛抱かと思われます。どうか乗り切ってくださいね。（礼）無事ですか？？？？？大雪のニュース見て、恐ろしいと思いました。大丈夫でしょうか？？？？いろいろと大変ですが、いましばらくの辛抱かと思われます。どうか乗り切ってくださいね。（礼）

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