１８日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月24日（月）

１８日目
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なし

【記録グラフ】
食事の記録
1854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
タラの甘酢あんかけ（1人前） 223 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 57.4 kcal
サラダ（0.5人前） 125 kcal
19時
お好み焼き（1.5人前） 913 kcal
20時
せんべい（1人前） 50 kcal
スムージー（1人前） 250 kcal
  1854 kcal
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