チャンピ3日目【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月03日(木)

チャンピ3日目

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 きょうまでは慣らしで 一日0.5ミリグラムの薬

 明日から 0.5ミリグラム×朝晩

 タバコは相変わらずおいしい♪

 でも、喫煙所を探さなくても、まっいいかって思うようになったのは気のせい?

 今日は毎年恒例 京都 醍醐寺の桜を見に行った。

 ポカポカ陽気、薄曇りで日焼けの心配もなし。

 桜は満開  最高の一日でした。

 毎年恒例なので、京都土産はなし(笑)

 18,000歩を歩き、順調に体重は減ってきた♪



【記録グラフ】
体重
51kg
体重(kg) のグラフ
   
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