減らん【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月04日（金）

減らん
< いきなり 　｜　宴の後 >
体重が減らない。
増える一方

動いていない訳ではないけどなぁ。

動き方が悪いんだろうな・・・

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8123歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1504kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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