no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
ウイスキー（1人前） 284 kcal
里芋（1人前） 46.4 kcal
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
チキンステーキ（1人前） 468 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
  1726 kcal
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