no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TORINさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年04月13日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体年齢
49
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1718kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
30.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
78.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
とんかつ（0.1人前） 58.4 kcal
玉子焼き（0.5人前） 66.2 kcal
キャベツ（0.1人前） 1.2 kcal
キョーワ 乾燥おから（2人前） 67.2 kcal
MEGMILK すっきり飲めるCａ＋鉄低脂肪（0.1人前） 38 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
17時
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ファミリーマート 大根（2人前） 18 kcal
ちくわ（0.5人前） 18.2 kcal
すき屋 サラダ（0.5人前） 12 kcal
タコとキュウリの酢の物（0.2人前） 10.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
FUZIYA 茶碗蒸し　かに入り（1人前） 56 kcal
ごはん（0.2人前） 47 kcal
人形焼き（2人前） 160 kcal
  880 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE