【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月02日（金）

【N】MuayThai
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休みなのだが、会社に行っていろいろやろうと考えていたのに、結局家でうだうだして直接ジムへ！
なのに少し早めに着いただけ。
６時１５分始まりなのに、着いたら、６時少し前。
長時間のお休み時間と思ったら汗だくの人が帰るところ。
は？と思ったら
早く来たもう一人のヤイと両方をスパしてくれるという。
え、
来たばかりで、しかもストレッチとかウォーミングアップなしで？と思ったけど
とりあえず、喜んでスパ。
その後時間にぱらぱらと人が来たので普通にミット。
終わり時間も延長して８時近くまでやってくれてありがたかった。
翌日から連休だからサービスなんだろう。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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