路上二日目、その後は試験【zone7kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月11日（日）

路上二日目、その後は試験
< 仮免をとって初めて... 　｜　晴れてよかった、教... >
【今日のできごと】
大学で検定試験がんばれ！
【今日の感想】

【記録グラフ】
料理
0分
料理（分） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
水泳
20分
水泳（分） のグラフ
 		万歩計
5581歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
105mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カントリーファーム ミューズリー（1人前） 18.5 kcal
夏みかん（0.3人前） 26.4 kcal
12時
菓子パン（3人前） 686 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
味噌野菜炒め（2人前） 285 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1682 kcal
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