no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月11日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2049kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
12時
もやし（1人前） 18.5 kcal
東洋水産 マルちゃん 1食中華そば [袋] 120g（1人前） 340 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
BBQ チーズ（1人前） 48 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  2049 kcal
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