膝が痛い。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月16日（金）

膝が痛い。。
< 長渕剛　詩画展に行... 　｜　ぼちぼち。 >
連休、動物園に行ったとき、高めの石段上ったら、膝ががくっとなり、それ以降、膝に違和感ありました。。
今日、整骨院行ったら、もしかして、ひざの軟骨がやばいかもって、言われました。。
しばらく様子見て、だめだったら、整形外科を、勧められました。。
え＝＝、。。
整形外科行ったら、膝にヒアルロン酸を、注射するんですよね。。。
怖い。。。( ﾟДﾟ)

【記録グラフ】
基礎代謝
1019kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
com 2014/05/16 22:52 
膝と腰は関係ありそうです。
腰のためにも、気をつけてください。
無財の七施 2014/05/16 23:27 
三回うってだめっだたらどうにもならないようです。
打ち水 2014/05/17 05:42 
ともかく整形に行きなよ。原因をしっかりと分かってから処置しましょう。
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