シュヴァリエさん
最新の記録ノート
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2014年 |
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14年05月16日（金）
2014/05/16 金曜日 |
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| シャクリー ライブホエイ プロテイン（1人前） |
240 |
kcal |
| 9時 |
| 六甲バター株式会社 ベビーチーズ（ローソン）（1人前） |
49 |
kcal |
| 10時 |
| 共立食品 香ばしアーモンド＆マカダミア（1人前） |
328 |
kcal |
| 12時 |
| 山崎製パン ブランのしっとりメロンパン（ローソン）（1人前） |
146 |
kcal |
| 山﨑製パン ブランパン（2人前） |
118 |
kcal |
| 六甲バター株式会社 ベビーチーズ（ローソン）（1人前） |
49 |
kcal |
| 15時 |
| 六甲バター株式会社 ベビーチーズ（ローソン）（1人前） |
49 |
kcal |
| 21時 |
| ベーコンエッグ（1人前） |
198 |
kcal |
| アボカド １個（1人前） |
260 |
kcal |
| 日本流通産業 ライトツナ（くらしモア）（1人前） |
190 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 厚揚げ（1人前） |
195 |
kcal |
| ホタテの刺身（1人前） |
58.2 |
kcal |
| バター（1人前） |
96.9 |
kcal |
| 23時 |
| 株式会社ヤツレン 無脂肪ヨーグルト（1.3人前） |
46.8 |
kcal |
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2124 |
kcal |
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