7DAYS TO GO(18/23)【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月23日（金）

7DAYS TO GO(18/23)
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Thanks, God! It's A Friday!! あと一日(^o^)/ 頑張ります。今夜はカミさんが東方神起のコンサートでいないので子供二人と留学生で食事します。当然ジムも行きます。寝る前にお腹が減ってカップヌードル食べてしまう癖を治さないと体重は減らない。晩御飯にカレーたべすぎてお腹パンパンでジムもあっさりと終了。

【記録グラフ】
最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
115mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
ジムトレーニング
70分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		万歩計
6636歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
76.7kg
体重（kg） のグラフ
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