体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(木)       本格的に節酒開始します。(1/...  
5月2日(金)       有給休暇(2/2)  
5月3日(土)       ジム再入会。(3/3)  
5月4日(日) 24% +2.6%   4.2% ジム再開！(4/4)  
5月5日(月)       ジム二日目(5/5)  
5月6日(火)       我が家に留学生が来た！(5/6...  
5月7日(水) 21.6% -2.4%   1.8% 仕事開始！(5/7)  
5月8日(木) 19.6% -2%   -0.2% 雑用・雑感（6/8）  
5月9日(金) 21% +1.4%   1.2% T.G.I.F.(7/9)  
5月10日(土) 21.2% +0.2%   1.4% 快晴！（8/10）  
5月11日(日) 22.1% +0.9%   2.3% 勉強開始（9/11)  
5月12日(月) 21.4% -0.7%   1.6% 月曜日はまた来る（9/12）  
5月13日(火) 20.7% -0.7%   0.9% スーツびしょ濡れです。(10/...  
5月14日(水) 20.3% -0.4%   0.5% 準備開始！（10/14）  
5月15日(木) 19.6% -0.7%   -0.2% 新潟へ（10/15）  
5月16日(金)       節酒再開！(11/16）  
5月17日(土) 22% +2.4%   2.2% 天気快晴（12/17）  
5月18日(日) 21% -1%   1.2% GOLF(13/18）  
5月19日(月) 20.7% -0.3%   0.9% 11DAYS TO GO(14...  
5月20日(火) 20.6% -0.1%   0.8% 10DAYS TO GO(15...  
5月21日(水) 20% -0.6%   0.2% 9DAYS TO GO(16/...  
5月22日(木) 19.9% -0.1%   0.1% 8DAYS TO GO（17/...  
5月23日(金) 20.1% +0.2%   0.3% 7DAYS TO GO(18/...  
5月24日(土) 21% +0.9%   1.2% 6DAYS TO GO(18/...  
5月25日(日) 20.2% -0.8%   0.4% 5DAYS TO GO(19/...  
5月26日(月) 20.1% -0.1%   0.3% ４DAYS TO GO(20/...  
5月27日(火) 20% -0.1%   0.2% 3DAYS TO GO(21/...  
5月28日(水) 19.7% -0.3%   -0.1% 2DAYS TO GO(22/...  
5月29日(木) 19.7% 0%   -0.1% 1DAY TO GO(23/2...  
5月30日(金) 19.8% +0.1%   0% 健康診断！  
5月31日(土) 20.5% +0.7%   0.7% ５月も終了。２３勝８敗。  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 20.67% （先月：---）
増減値（今月） -0.90% （先月：---）
最高値（今月） 24% （先月：---）
最低値（今月） 19.60% （先月：---）
目標までの残数（今月） あと1.50% （先月：---）
総合データ（～5月）
平均値 18.57%
増減値 2.60%
最高値 24%（記録日：2014/05/04）
最低値 16.10%（記録日：2011/04/01）