11DAYS TO GO(14/19)【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月19日(月)

11DAYS TO GO(14/19)

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昨夜はゴルフで、ほどよい疲れで9時半過ぎに就寝、5時半迄眠れました。30日の健康診断目指して、節制あと9日!今日もジム行きます。

【記録グラフ】
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
血圧
110mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
20.7%
体脂肪率(%) のグラフ
ジムトレーニング
80分
ジムトレーニング(分) のグラフ
万歩計
11846歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
76.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
打ち水 2014/05/19 06:45
はじめまして
私も28日健康診断ですが、毎日飲んでます
 印内麺人 2014/05/19 06:55
本当は普段通りで検診受けなくてはいけないのですが、過去、前々日迄たっぷり飲んでいて検診に行ったらγ-GTPが1100越えてしまい、えらいことになったので少なくとも100位にしておかないと面倒くさいのです。
打ち水 2014/05/20 06:30
>γ-GTPが1100越えてしまい

すげ~~~・それでは医者も驚いたでしょう
 印内麺人 2014/05/20 08:15
結果判明後、病院より「放置すると死にますよ」と電話があり、翌日医者と面談。二か月間禁酒を申し付けられ、γは100台前半へ低下。やはりアルコール性肝障害というか、健康診断の前々日に香港でパートナーと白酒を痛飲したせいと疲れだと思います。さすがにもう出来ないです。昨年は145でした。単身赴任から脱出できたので、もう大丈夫と思います。
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