no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月26日（月）

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【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
13259歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
ココアパパ 2014/05/28 09:01 
夜のテニススクールは？
ストレス解消できたかな(*^m^*) ムフッ
 はりそん705 2014/05/29 09:13 
逆にストレスでした。（笑）

振替でビシバシ系の変な人と、やたらと人ばかり狙うスナイパーみたいな人
が来てしまい、あまり良い状況ではありませんでした。
が、こんな時になぜか？動けてしまい、頑張り過ぎて筋肉痛。（爆）
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