no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月05日（木）

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【記録グラフ】
体重
76.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セット3（1人前） 530 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め（1人前） 312 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1161 kcal
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