no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月14日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ごはん（1人前） 235 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
コロッケ （1人前） 178 kcal
7時
焼酎（1人前） 371 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
18時
グリコ 焼豚（1人前） 37.6 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
コロッケ （1人前） 178 kcal
  1794 kcal
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