no title【nasさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月23日（月）

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体：睡眠時間が少なかったからか朝起きるのが辛かった。頭は30分ぐらいぼんやりしていた。
日中は、やはり午前中は頭が局所麻酔をかけたようななんか張っているけれど感覚が痺れているといった感じで、見聞きすることもモニター越しのような現実感を伴わない感じだった。
心：怒りの感情だけはトップダウンで下まで確実に来るのだなと思った。
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