晴【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年08月11日（火）

晴
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#DAY2名古屋
父の見舞いの前に皆でひつまぶしを食べに行く、旨かった～、久しぶりのひつまぶし。
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
5回
肩回し（回） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
73771点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		スクワット
62回
スクワット（回） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
32℃
気温（℃） のグラフ
腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		◆消費カロリー
1436kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
3566歩
万歩計（歩） のグラフ
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