晴【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年08月11日（火）

晴
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#DAY2名古屋
父の見舞いの前に皆でひつまぶしを食べに行く、旨かった～、久しぶりのひつまぶし。
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		肩回し
5回
肩回し（回） のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		◆消費カロリー
1436kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
3566歩
万歩計（歩） のグラフ
 		気温
32℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
スクワット
62回
スクワット（回） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
73771点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
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