スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2026年08月
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スクワットのグラフ
日別データ（8月）

8月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 70回 35 kcal up   75293回   晴  
8月2日(日) 80回 40 kcal up   75373回   晴夕方一時雨  
8月3日(月) 70回 35 kcal up   75443回   曇時々雨  
8月4日(火) 90回 45 kcal up   75533回   曇のち晴  
8月5日(水) 70回 35 kcal up   75603回   晴  
8月6日(木) 60回 30 kcal up   75663回   曇  
8月7日(金) 65回 32 kcal up   75728回   晴  
8月8日(土) 73回 36 kcal up   75801回   晴  
8月9日(日) 60回 30 kcal up   75861回   晴夜雷雨  
8月10日(月) 61回 30 kcal up   75922回   晴  
8月11日(火) 62回 31 kcal up   75984回   晴  
8月12日(水) 70回 35 kcal up   76054回   曇時々雨  
8月13日(木) 65回 32 kcal up   76119回   曇時々晴、夜雨  
8月14日(金) 40回 20 kcal dwn   76159回   晴  
8月15日(土) 65回 32 kcal up   76224回   晴  
8月16日(日) 110回 55 kcal up   76334回   晴のち曇  
8月17日(月) 65回 32 kcal up   76399回   曇  
8月18日(火) 75回 37 kcal up   76474回   晴  
8月19日(水) 70回 35 kcal up   76544回   晴雲多し  
8月20日(木) 65回 32 kcal up   76609回   晴  
8月21日(金) 67回 33 kcal up   76676回   晴雲多し、夕立  
8月22日(土) 85回 42 kcal up   76761回   晴雲多し、夕立  
8月23日(日) 62回 31 kcal up   76823回   曇  
8月24日(月) 84回 42 kcal up   76907回   晴  
8月25日(火) 100回 50 kcal up   77007回   晴  
8月26日(水) 73回 36 kcal up   77080回   晴、雲多し  
8月27日(木) 65回 32 kcal up   77145回   曇午後一時雨  
8月28日(金) 78回 39 kcal up   77223回   晴雲多し  
8月29日(土) 76回 38 kcal up   77299回   曇時々雨  
8月30日(日) 82回 41 kcal up   77381回   薄曇  
8月31日(月) 62回 31 kcal up   77443回   曇  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 2,220回 （先月：2,068回）
平均数（今月） up 71.6回 （先月：68.9回）
最高数（今月） dwn 110回 （先月：121回）
目標達成率（今月） yoko 97% （先月：97%）
総合データ（～8月）
合計数 77,443回
平均数 28.5回
最高数 121回（記録日：2026/07/13）
目標達成率 15%