曇【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年08月17日（月）

曇
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通常出社
朝ベローチェ、デュオリンゴを起きてすぐせずに会社の近くに来てからしたおかげで早く着いてベローチェでノンビリできた。
【記録グラフ】
ベローチェ
1回
ベローチェ（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1598点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
走行距離
34.7km
走行距離（km） のグラフ
 		睡眠時間
5.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウエスト
75.1cm
ウエスト（cm） のグラフ
腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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