no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

はりそん705さん

1 2 3
A型千葉県

no title

< no title 　｜　no title >

本日の夕刻は“草刈隊”の打上げ（仕事）です。
車なので、飲みませんが…気合入れて食べます。（爆）

疲労度Ｍａｘだし、今週は仕事がヘビーなので、これで飲んだら死にます。（笑）

【記録グラフ】

もも上げ 60回	スクワット【脚･大腿四頭筋】 10回	睡眠時間 5時間
万歩計 7748歩	腹筋 50回

taka*	2014/06/26 01:47
美味しいもの一杯食べてゆっくり休んで下さい。(´∀｀) 疲れてもテニスをやれるのは若い証拠ですよ！
はりそん705	2014/06/28 22:38
それが…。ここの所当たったことのないような、すんごい店でした。残念です。あははははは。カラ元気ですけどね。ふっふふ。それが…。ここの所当たったことのないような、すんごい店でした。残念です。あははははは。カラ元気ですけどね。ふっふふ。
ココアパパ	2014/06/27 12:41
もう金曜日で～す(^^ゞガンバッ！ヘビーな仕事も今日までか？爆睡が待っているよ～(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
はりそん705	2014/06/28 22:39
うーん。あまり休めていません。本当に正念場！！！！！頑張りますね。(^_-)-☆謝謝うーん。あまり休めていません。本当に正念場！！！！！頑張りますね。(^_-)-☆謝謝

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ