no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月21日（月）

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だんだんひどくなっていく
脳神経科、勝手に行っていいものか
ブリ大根、完全に失敗、猛烈な吐き気
【記録グラフ】
就寝時刻
23
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1125kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 担担麺 [カップ] 110g（1人前） 393 kcal
20時
シウマイ弁当（1人前） 732 kcal
  1125 kcal
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