晴れ ちょっと良かった【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月23日（水）

晴れ ちょっと良かった
< 晴れ 梅雨明け 　｜　晴れ 大阪へ >
昨日は、0時帰宅。普通に電車で帰れたので、一昨日よりちょっと良かったかと。
今日は、撤収があるのでどうなりますか・・・。アーメン！　(＠_＠;)
でも、絶対帰らないと明日からの出張の準備をまだ何もしていないですから。

流石に家の中が暑くなってきました。まだ、クーラーは使用しておりませんが、そろそろかも。
ぐっすり寝るためにも、クーラーをうまく使っていかなければと考えています。

今日は、明日から出張ということもあり、掃除機をかけました。汗だくっす。^_^;
でも、やはり、気持ちいいですねぇ。出勤が遅い分午前中に少し何かしたいですね。

では、今日も頑張ってまりますか。
【記録グラフ】
体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
うみのおとこ 2014/07/23 18:13 
梅雨も明けたし、エアコンお世話になりっぱなしです
 やぎひげ 2014/07/24 00:27 
まだ、がんばってます。でも、そろそろ終わりかな。
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