no title【barbara501さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月24日(木)

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【朝ごはん】
ミニ蒸しパン
【昼ごはん】
ハウスザカリー28g
玉ねぎ52グラム
ジャガイモ21グラム
牛肉27グラム
ごはん
【間食】
ミニ蒸しパン
【晩ごはん】
S&Bピアット
【夜食】
日清ミートソース
【今日の感想】

【記録グラフ】
塩分相当
5g
塩分相当(g) のグラフ
熱量
1524kcal
熱量(kcal) のグラフ
たんぱく
36.4g
たんぱく(g) のグラフ
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