no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月03日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
46
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1687kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
32.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
75.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
ファミリーマート おにぎり（0.9人前） 157 kcal
味噌汁（0.2人前） 18 kcal
17時
生姜焼き（0.3人前） 122 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
すき屋 サラダ（0.5人前） 12 kcal
ナス（1人前） 15.4 kcal
すまし汁（1人前） 25 kcal
うずら（5人前） 91 kcal
18時
メロン（0.3人前） 37.8 kcal
  601 kcal
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