no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 119 kcal
さつまあげ（1人前） 83.4 kcal
コープ 味噌汁　油揚げ（1人前） 43 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 158 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ご飯 （1人前） 336 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
コープ 豆腐（1人前） 41 kcal
茄子（1人前） 73.6 kcal
  2098 kcal
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