暑いと言ってられない【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月06日(水)

暑いと言ってられない

< まだ暑いから・・・  | 久しぶりの2連チャ... >
今朝も早朝から暑い。でも風がある分だけまし。

体重は旅行の影響を解消。

今日は会議も早く終わって定時上がり。
暑さを理由にしようにも付き合う人もいないし・・・
しかたなく直帰して大人しく休肝日。





【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.9
BMI() のグラフ
基礎代謝
1494kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
19.4%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
31.2%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
63kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
みど☆り 2014/08/06 20:52
お付き合いしましょか?

 団塊修ちゃん 2014/08/07 19:55
もっと早く言って!
taka. 2014/08/06 23:58
明日はもう立秋とか…もうじき「白玉の歯にしみとほる秋の夜の酒はしづかに飲むべかりけり」(若山牧水)になりますね!
一昨日くらいからなんだか秋の気配を感じています。まだ33、4℃なんですけど。
 団塊修ちゃん 2014/08/07 19:56
帰宅の時見上げた空の雲が秋の雲でした。
日が落ちたら風があって少ししのぎやすいです。
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