今日は墓掃除【さちやひろさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月12日（火）

今日は墓掃除
< お盆らしい陽気 　｜　迎え火を忘れないよ... >
今日は墓掃除 画像1


【記録グラフ】
脂肪量
8.7kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		体内年齢
27
体内年齢（） のグラフ
 		タンパク質摂取量
137.3g
タンパク質摂取量（g） のグラフ
脂質
132.8g
脂質（g） のグラフ
 		炭水化物摂取量
52.9g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		除脂肪体重
46.6kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
骨量
2.4kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量スコア
-2
筋肉量スコア（） のグラフ
 		筋肉量
44.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		筋肉率
42.1%
筋肉率（%） のグラフ
 		BMI
18.9
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1256kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
5546歩
万歩計（歩） のグラフ
懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		骨格筋率
32%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
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