月曜日の午後。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月12日(火)

月曜日の午後。

< 台風の1日。  | 過ぎたるは猶及ばざ... >

娘とドライブに出かけた。
どこに行こうかというあてもなく車を走らせた。
月曜日のお昼間は道が空いていた。

ぐるぐる回りながらたどり着いたのは母宅。
母が乗っている赤い三輪車はなく家には鍵がかかっていた。
暑い日中は出かけてはいけないと言い聞かせてあるのに出かけてしまう。
母はそういう人なのだ。
人の言うことを素直に聞けない自分勝手でわがままな性格をしている。

暇だから「ばーちゃん探し」をすることにした。
郵便局、JA、ドミー(スーパーの名前)と順番に回って行ったら、
ドミーに母の三輪車が停まっていた。

「昼間の暑い時に出かけたらあかんだらあ。」と言うと、
「知らん。」と返ってきた。
「熱中症になったら困るだらあ。」
「わしゃ、まだ死なん。」

母は片耳が聞こえず、聞こえる方も難聴なので大きな声で話す。
補聴器を買ってあげたけど使わない。

わたしは母から虐待を受けて心に傷を負ってしまった。
でも、わたしを生んでくれたのは紛れもなくこの母なのだ。
ごく最近になってそういうことに感謝の気持ちが湧いてきた。
つまり母を許せるようになった。
残念ながらPTSDの方はよくはならないので母と暮らすことは叶わない。
致し方のないことだ。

きょうだいのいないわたしは子どもが巣立ったらおひとりさま生活が待っている。
自由気ままに老後を謳歌できる。
友だちを大切にしよう。

きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。



【記録グラフ】
体脂肪率
16.4%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
1459点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
3467kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
41.1kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
ケーキ(1人前) 206 kcal
明治製菓 きのこの山(1人前) 459 kcal
7時
とうふ(1人前) 82.8 kcal
えび(1人前) 45.9 kcal
焼き豚(0.5人前) 210 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml(0.5人前) 48 kcal
9時
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
12時
サントリー スターバックス ディスカバリーズ クァンディ キャラメル 200ml(1人前) 148 kcal
14時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml(0.5人前) 48 kcal
トースト(1人前) 270 kcal
サニーレタス(1人前) 4.8 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
(1人前) 55.9 kcal
松屋 半熟玉子(1人前) 76 kcal
ヤマザキナビスコ チーズ(0.2人前) 58.4 kcal
玉ねぎ(0.1人前) 7.2 kcal
ラーメン(0.1人前) 44 kcal
ぶなしめじ(0.2人前) 3.2 kcal
ポークステーキ(0.1人前) 37.3 kcal
トマト(0.2人前) 4.6 kcal
16時
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート(0.7人前) 408 kcal
CALPIS カルピス(1人前) 230 kcal
17時
江崎グリコ ジャイアントカプリコ イチゴ味 [袋] 36.8g(1人前) 208 kcal
18時
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE(1人前) 4.3 kcal
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
20時
マ・マーマカロニ株式会社 ペンネ(1人前) 537 kcal
CALPIS カルピス(1人前) 230 kcal
  3467 kcal
食事レポートを見る
コメント
鉄瓶 2014/08/12 01:32
友達出来ますよ。
ネットだって立派な社会です。

昨日ネットでほっともっとのお弁当注文してしまった。
ねっともっとっていうんです。
https://nettomotto.jp/
喋らなくても良い分、気楽ですね。
30分後、到着したら既に出来上がっていましたよ。(^-^)
 asakomam 2014/08/12 06:11
鉄瓶さん

友だちはたくさん欲しいです。
わたしはひとりっこだから尚更そう思いますよ。
ネットでも出会いはありますね。
昔はリアルとバーチャルを使い分けていましたが今はそんなこともなくなりました。
ガーベランコ 2014/08/12 03:33
おはようございます。
asakomamさんは私の大切な友達です。お会いしたことこそ無いけれど、カラダカラを始めて始めてコメントをくれたのもasakomamさんです。なにか…通じるものを感じます。これからもよろしくお願いします。
PTSDは、本当辛いですよね、そんな中、お母様の事を許せるようになったって言うのはすごいことだと思いますよ。私もね、主治医に「親に期待するのは諦めましょう」って言われてから親に「誉められたい」とか「認められたい」が消えました。祖母分、いろんな感情が友達に行ったりしています。
同窓会などで大騒ぎする友達たくさんよりも、一対一で話が出来る、大切な友人を数人持ちたい、私もそう思います。幸せになってね!
 asakomam 2014/08/12 06:24
ガーベランコさん

おはようございます。
わたしは昔はリアルとバーチャルを使い分けていましたが、最近はバーチャルの世界でも良い出会いがあるものだなと思うようになりました。
ガーベランコさんとこうして毎朝やり取りするのも日課になりました。
大切な友だちです。
最近は親孝行をしたいと思うようになりました。
母は相変わらず言葉の暴力がひどいですが、もう何年も生きられません。
だから生んでくれたことへの恩返しがしたいです。
たわし68 2014/08/12 09:27
これからも、よろしく
「一人っ子の会」より (^^)
 asakomam 2014/08/12 09:40
たわし68さん

あら、たわしさんもひとりっこなんですか。
これからも宜しくお願いします^^。
みたお 2014/08/12 10:28
ワシも一人っ子~
チビ助も一人っ子~
多いのかな?
>つまり母を許せるようになった。
結局のところ親子だものね…^^
 asakomam 2014/08/12 11:08
みたおさん

そうでしたね
たわしさんが一人っ子の会を作るのかしら?
2014/08/12 10:33
私も 一人っ子です。 その上、子供もいません。
大切な人は3月に倒れそれっきり、今は本当に一人。

それでも1歩ずづ踏み出してます。
 asakomam 2014/08/12 11:11
瑞さん

そうなんですか
なんかあった時に心細いですね。
大切な方をなくされてそれでも前に進める瑞さんは強いです。
無財の七施 2014/08/12 10:50
許せるようになって良かったです。
 asakomam 2014/08/12 11:12
ゆうちゃん

少しだけだけどね。。
司城さん 2014/08/12 14:05
何かを許せるってすごいことですね。
 asakomam 2014/08/12 14:42
司城さん

そう?
なかなか難しいことでした。
syunfamily 2014/08/12 16:38
「~~だらあ。」
懐かしい~三河弁ですね~(^^。
豊田に居た時は、毎日聞いていましたよ。
>ごく最近になってそういうことに感謝の気持ちが湧いてきた。
>つまり母を許せるようになった。
なかなか難しい事とは思いますが~少しつづでもその気持ち大事にして下さい。
 asakomam 2014/08/12 16:43
syunさん

母を大切に
親孝行を
常に心がけたいと思います。
三河弁は汚い言葉って言われますが、毎日喋ってるのでよく分かりません。
ボンド88 2014/08/12 18:42
~だら、って私も昔浜松に住んでいたことがあるのでよく聞いたように思います。
懐かしいですね。

お母さんを許せるようになったというのは私もすごいことだと思います。
年齢を重ねていくというのは、そういう若いときには考えられない変化が出てくるものなのかもしれませんね。
私も形は違いますがそういう変化を感じることがあります。
 asakomam 2014/08/12 18:54
ボンド88さん

そう、わたしも歳を取ったと言うことですね。
角が削れていろんなところが丸くなってきました。
三河弁は、所謂「じゃん・だら・りん」が語尾につく独特な言語です^^。
ココアパパ 2014/08/12 22:37
お母さん未だまだ元気ですね(^^ゞ
大正14年生まれの義母は、最近一人で外出は出来なくなりましたね。
独り生活なので痴呆を抑える薬も飲んでいなくて、進行しているようです~(・・;)
 asakomam 2014/08/12 22:41
ココアパパさん

父が自転車で交通事故に遭い亡くなっていますので、母には十分気を付けるように言ってるんですけどね。
言うことをきかないんですよ。
母はアルツハイマー型の認知症でやはり薬を飲みません。
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