no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月12日（火）

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【記録グラフ】
最高血圧
142mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
44.9
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
3650歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
83mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1547kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
味噌汁（2人前） 180 kcal
さけ（1人前） 148 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  1547 kcal
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