|
|
14年08月18日(月)
母、治りました |
|
< ぎっくり腰
| 休み >
|
|
昨日は日曜日~(^-^)朝のうち、母の具合、どうかな、と 心配で行ったらコルセットは着けている物の、立ったり座ったり出来るようになっていました。 多少我慢しているのもわかりますが、昨日の1時間以内に処置していただいたのが 良かったんですね、本当に義兄、お兄さんには感謝しています。私も気を付けよう~。
なんか昨日は涼しいので寝るには最適! 先日(8/13)にやっていたFNS歌謡祭をDVDにとっておいてもらったので、 見ながらゴロゴロしていました。いろんな人がいろんな人の歌を歌っているんですね、 楽しそうでした。懐かしい歌もたくさんあったので、楽しんで見ていました…が、 華原朋美が「恋しさと せつなさと 心強さと」を小室哲哉と共演で歌ったんですが… 小室を見つめたり手を伸ばしたりの演出がなんか… KEIKOさんの気持ち考えているのかな。
私はあの、踊りながら歌えるというのがすごいなーと思っています。 カラオケで、サザンのホテルパシフィック、踊りまねると、とても歌えません! それよりも踊り踊れることがすごいか(笑) 母が、午後からはぴんぴんしてたので、久しぶりにカラオケ行ってきました!
さー、今日はお盆明けで、病院行く人多いかな、患者さん、待ってます☆
http://www.youtube.com/watch?v=DaMgzhJF0kw
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 2時 |
| 日清オイリオ カロリー(1人前) |
160 |
kcal |
| セブン ツナマヨネーズ(1人前) |
222 |
kcal |
| 梅干し(0.5人前) |
12.5 |
kcal |
| 小林製薬 イージーファイバー(1人前) |
7.5 |
kcal |
| 10時 |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| しょうが焼き(0.5人前) |
204 |
kcal |
| オリーブオイル(2人前) |
239 |
kcal |
| ミニトマト(1人前) |
5.8 |
kcal |
| 梅干し(1人前) |
25 |
kcal |
| 日清オイリオ カロリー(1人前) |
160 |
kcal |
| 16時 |
| ご飯(1.4人前) |
329 |
kcal |
| エゴマ油(2人前) |
240 |
kcal |
| 日清オイリオ カロリー(1人前) |
160 |
kcal |
| 梅干し(1人前) |
25 |
kcal |
| 鮭(1.2人前) |
177 |
kcal |
| COOP 肉団子(1人前) |
68 |
kcal |
| |
2271 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|