１６４日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月18日（月）

１６４日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1799kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
エッグヌードル（1人前） 500 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
野菜炒め（2人前） 377 kcal
19時
シリアル（1.5人前） 375 kcal
タカナシ 無脂肪乳（1人前） 76 kcal
  1799 kcal
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