水害ニュース【zone7kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月21日（木）

水害ニュース
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【今日のできごと】
ご冥福をお祈りします。
【今日の感想】

【記録グラフ】
ラジオ体操
2回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		脈拍
85回
脈拍（回） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
万歩計
7201歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
スイカ（1人前） 259 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
カントリーファーム ミューズリー（1人前） 18.5 kcal
  656 kcal
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