心地よい汗【ﾋﾟｮﾑｺさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月30日（土）

心地よい汗
< 明日に備えて 　｜　人との繋がり >
大変なことはいっぱいあるし、明日もきっと大変。
車出すとなると疲労もいっぱいかな？

明日もがんばろー！

体重と体脂肪は、、結果はすぐ出ずってことで(笑)
働きましたよ！

眠い！お休みなさいー！

【記録グラフ】
基礎代謝
1318kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
.taka 2014/08/30 22:21 
お疲れさまでした。
遠い地からですが頭が下がります。
 ﾋﾟｮﾑｺ 2014/08/31 23:08 
有意義な二日間を過ごせました。
ありがとうございますヽ(・∀・)ノ
syunfamily 2014/08/30 22:21 
私は。毎日～朝～元気に起きれる事に感謝しています～。
今日も大変な事～辛い事があっても～
一日、無事に生きれた事に感謝する様にしていますよ～（＾＾。
 ﾋﾟｮﾑｺ 2014/08/31 23:12 
たかだか二日間しか手伝えない私よりも、日々土砂と格闘している方々の方が絶対的に大変です。
私の大変さなんて、ミジンコレベルです。
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