目に毒ですが・・・・【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月02日（火）

目に毒ですが・・・・
< 防災の日♪ 　｜　秋の気配♪ >
目に毒ですが・・・・ 画像1 目に毒ですが・・・・ 画像2 目に毒ですが・・・・ 画像3
　
　先週末は　一か月半ぶりに帰ってきた娘のリクエストにお応えして


　おいしいもんツアーに行ってきました♪



　上野でお寿司たべて東京タワーに上って夜景みて


　銀座でお買い物して　ライオンでビール♪


　このソーセージ盛は娘がくじで引き当てた特賞！でタダ～～～＾＾v



こんなもんばっか食べているわけではないけれど　今週は自粛しないと　ヤバイっす＾＾；




　日差しが強いので　夜ジムにいきま～～～す！
【記録グラフ】
消費カロリー累計
300kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
コメント
かいけいぱぱ 2014/09/02 23:14 
娘さんと楽しい夜だったんですねえ～
タダのソーセージは特別に旨そうだ！(笑)
 ましゃもも 2014/09/03 08:58 
このソーセージ　3000円弱なんです。　娘よ　　よくやった！＾＾；
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