09月08日【midori54さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月08日（月）

09月08日
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【記録グラフ】
水分
450ml
水分（ml） のグラフ
 		食事の記録
864kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
鉄剤（1人前） --- kcal
15時
そばがき（1人前） 280 kcal
19時
パンケーキ（0.2人前） 173 kcal
バナナパンケーキ（0.2人前） 265 kcal
抹茶パンケーキ（0.2人前） 146 kcal
  864 kcal
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