まさる＠ネットの住人さん
最新の記録ノート
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14年09月13日（土）
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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
坦々麺
【晩ごはん】
牛肉とキャベツとにんにくのオイスターソース炒め
マグロの刺身
トマト
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| 坦々麺（1人前） |
771 |
kcal |
| 煮卵（1人前） |
92.2 |
kcal |
| 21時 |
| 牛肉とキャベツとにんにくのオイスターソース炒め（1人前） |
577 |
kcal |
| マグロの刺身（1人前） |
100 |
kcal |
| つま（1人前） |
28.1 |
kcal |
| たまりしょうゆ（1人前） |
20 |
kcal |
| 練りわさび（1人前） |
5.3 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| 焼酎（1人前） |
371 |
kcal |
| 卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
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2053 |
kcal |
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