シュヴァリエさん
最新の記録ノート
 |
2014年 |
 |
 |
9月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
14年09月20日(土)
2014/09/20 土曜日 |
|
< 2014/09/1...
| 2014/09/2... >
|
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| スターバックスコーヒー スターバックスラテ ホット 無脂肪乳 トール(1人前) |
125 |
kcal |
| 12時 |
| マクドナルド きのこ月見(1人前) |
517 |
kcal |
| マクドナルド きのこリゾットボール(1人前) |
166 |
kcal |
| マクドナルド マックフライポテト M(0.5人前) |
210 |
kcal |
| 18時 |
| 牛角カルビ(2人前) |
1356 |
kcal |
| やみつきホルモン(2人前) |
380 |
kcal |
| 牛角 にんにくはらみ(1人前) |
410 |
kcal |
| キャベツ(1.5人前) |
17.3 |
kcal |
| 牛角 シューアイス(1人前) |
55 |
kcal |
| 23時 |
| ミスタードーナッツ チェリー&クリームチーズホイップ(1人前) |
376 |
kcal |
| |
3612 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|