１９８日目【parque5さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月21日（日）

１９８日目
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日本出張
壱語屋

【記録グラフ】
食事の記録
1920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
シリアル（1人前） --- kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
12時
加ト吉 たい焼き（2人前） 414 kcal
マクドナルド マックシェイク ストロベリー S（1人前） 225 kcal
20時
焼肉（1.5人前） 900 kcal
21時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
  1920 kcal
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