Thursday,September 25th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月25日（木）

Thursday,September 25th
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起床6：50

夕べ、豚カツを揚げたけど太るから
朝のお楽しみってことにしたけど、
やっぱ揚げたて、食べたほうがうまいよな。
ってことでした。


【朝ごはん】
桃１/２個
豚カツ
かぼちゃの素揚げ

【昼ごはん】
愛知･寒清流の冷やしきしめん（茗荷・山葵）

【間食】
鎌倉・歐林洞のパトロン１個
京都・鼓月の千寿せんべい１枚
松崎米菓の醤油味しっかりせんべい２枚

【晩ごはん】

【夜食】








【記録グラフ】
英語学習
180分
英語学習（分） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
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