大吉で焼き鳥【ピョムコさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月11日(土)

大吉で焼き鳥

< ソロウェディング  | no title >
鶏肉摂取してきました。
NOお酒です。
はさみ、こころ、柚子胡椒焼き、小吉丼、たこ、
おさつスティック(揚げたサツマイモにバターとごまがかかっている)が美味でした。
たくさん食べてふっくらしました。

【記録グラフ】
体脂肪率
29.7%
体脂肪率(%) のグラフ
基礎代謝
1320kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体重
63kg
体重(kg) のグラフ
コメント
asakomam 2014/10/12 11:18
柚子胡椒焼きっていうのに興味津々!
美味しいものを食べると幸せな気分になれますね、わたしもたまには外食とかしたいな。
最近はなかなか機会がなくってね・・。
 ピョムコ 2014/10/12 20:32
美味しいものいっぱい食べましょうよー(=゚ω゚)ノ
という私も、普段コンビニが冷蔵庫になってますが。
健康の源は美味しい食事です!
syunfamily 2014/10/12 12:48
>NOお酒です。
ノンアルコールビールでも飲みたいですね~(^^;
今晩は、焼き鳥にします。
 ピョムコ 2014/10/12 21:00
ノンアルコールビールにしようかと思ったんですが、リンゴ酢の魅力に負けましたε-(´∀`; )
焼き鳥いいですよー焼き鳥。
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