蔵王登山→上山温泉泊【zone7kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月12日(日)

蔵王登山→上山温泉泊

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【今日のできごと】
蔵王、噴火の危険、看板が出ました。
【今日の感想】

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
脈拍
63回
脈拍(回) のグラフ
万歩計
7033歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
114mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1956kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
すき屋 鮭朝食(1人前) 670 kcal
12時
CGC お弁当(1人前) 531 kcal
20時
やよい軒 焼肉定食(1人前) 755 kcal
  1956 kcal
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