今日はデート【ガーベランコさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月12日（日）

今日はデート
< 姪の運動会 　｜　火曜日に暴風域 >
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　昨日は、姪の運動会でした。
私は人混みが苦手なので、薬局で留守番していました。
幸い処方箋1枚分と、姉が施設の分は、朝一気にやっちゃってくれたので、
その確認と、いつも出来ない地道な作業が出来ました♪

　11時近くにみんな帰ってきて、動画とか、写真とか見せてもらいまして、
私のカメラでも撮ってきてとお願いしたので、たくさん撮ってきてもらいました。

　6ヶ月から入っていて大きくなったなぁと思いました。可愛すぎるー！
今、アナと雪の女王のDVDにはまっていて、髪をほどく場面では、
自分も髪をほどいてしまうそうです（笑）可愛い♪
「くーちゃん、くーちゃん」って遊んでくれるので、もうメロメロです。

　姪がはいはいをした、とか、立つことが出来た、という感動の場面、
私は入院してて、親から話を聞いただけだったので、
そう言う場面が見たかったなって。でも今元気になついてくれているから、
嬉しいですよ。おしゃれさんだから、おしゃまさんになるんだろうな。

　夕方、スマホケース（手帳型）が届いていました。
これで前回みたいに液晶画面が割れることはないでしょうー！
「スマホケースのTomSawyer」
http://www.rakuten.co.jp/tomsawyer2012/
で買いました。
いろんなケースを扱っているので見てみてくださいね。
PCからしか見えないかもしれないんですが、ストラップもついていて、
すごく嬉しいです！色も大好きなピンクで。

　さて、今日、私は、先生のご自宅へご挨拶に行ってきます。
（と言っても1人で行くんですけど）
先生と生活時間帯が合わないから、うーん、難しい…。

　私の起きる時間が先生の寝る時間なので、どっちにどう合わせていくか
今日、相談してきますね。

　行ってきます。

【記録グラフ】
食事の記録
1533kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
41.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
ご飯（0.7人前） 165 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
エバラ おろしのたれ（2人前） 24 kcal
10時
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
ご飯（1.1人前） 259 kcal
16時
エゴマ油（1人前） 120 kcal
ごぼう（1人前） 27 kcal
ご飯（1.1人前） 259 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
しょうが焼き（0.5人前） 204 kcal
  1533 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/10/12 05:31 
おはようございます。
スマホケース、ずっと欲しかったんですよ。
もうじき機種変する予定なのでそうしたら買いたいです。
先生宅にご挨拶にですか、親御さんはもう高齢でしょうから少し気が楽かと思います。でも緊張するね。
素直な自分のままで仲良くなれるとよいね。
 ガーベランコ 2014/10/12 05:54 
おはようございます。
私も２回、周りだけのケースだったんですが、カバーがないとだめですね、２回とも液晶にひびが入ってしまいました。機種変更したら、是非カバー付きをおすすめしますよ(^-^)
カードとかも入れられてかなり便利です。ストラップもついてるし。
そうなんです、先生のお母様、９０歳でお元気で家事全般こなしてらっしゃる方なので、元気そうで（笑）たくさんお話できたらいいなと思っています。
先生の前では、隠す自分がないから、気持ちが楽です(^-^)
syunfamily 2014/10/12 12:46 
うん。
デート～いっぱい～楽しんで来てね～（＾＾）/
 ガーベランコ 2014/10/12 16:13 
はーい！よい子は今帰ってきましたー！
最高に幸せです♡
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