久々に・・・。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月16日（木）

久々に・・・。
< やっと回復期・・・... 　｜　no title >
先月中旬から体調を崩して、ずっと出来なかった運動・・・。

今日は久々に調子が良かったから、運動してみた(*'ω'*)

まだまだ本調子じゃないけど、毎日続けれるようになるまで回復すればいいな～。

明日も病院か～・・・。

また点滴にならない事を祈ろう・・・。

【記録グラフ】
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		運動なんでも
30分
運動なんでも（分） のグラフ
 		 
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