10788【hazumi_20141027さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月29日（水）

10788
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【記録グラフ】
万歩計
10788歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1036kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ソース焼きそば（0.2人前） 127 kcal
ご飯 小（0.8人前） 121 kcal
チキンカツ（0.3人前） 131 kcal
大根とニンジンのサラダ（0.3人前） 21.3 kcal
20時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豚肉じゃが（0.5人前） 244 kcal
野菜肉巻き（1人前） 150 kcal
  1036 kcal
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