4700【hazumi_20141027さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hazumi_20141027さんのトップページ>記録ノートを見る>4700
14年11月09日（日）

4700
< 1000 　｜　10958 >
ピアゴオープンセールで爆買。

【記録グラフ】
万歩計
4700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
敷島 トースト（1人前） 190 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
きんぴらゴボウ（0.2人前） 14.9 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（0.5人前） 31.5 kcal
納豆 納豆（1人前） 115 kcal
12時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
CoCo壱番屋 福神漬け（1人前） 2 kcal
15時
ロッテ チョコパイ（0.5人前） 83 kcal
大豆（0.5人前） 18 kcal
19時
なか卯 肉うどん 小（1人前） 230 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1848 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE